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排骨海帶湯的做法,排骨海帶湯怎么做,如何做

排骨海帶湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 甲狀腺疾病食譜
口味:咸鮮味      工藝:

排骨海帶湯的制作材料:

主料:豬排骨(大排)500克
輔料:海帶(鮮)300克
調料:料酒10克,大蔥10克,10克,鹽4克,味精3克,雞精3克,白砂糖4克,香油10克

排骨海帶湯的特色:

排骨軟爛,湯鮮味醇,營養豐富

教您排骨海帶湯怎么做,如何做排骨海帶湯才好吃

1. 排骨剁成3厘米長的段;
2. 海帶切菱形片;
3. 排骨入沸水鍋中略焯撈出;
4. 鍋內加鮮湯、料酒、蔥姜片、雞精,下入排骨,用中火燒開。
5. 下入海帶、精鹽、白糖,用小火燉至排骨熟爛;
6. 然后加味精、香油,出鍋裝湯碗即成。

排骨海帶湯的制作要訣:

這是一款費時較長的菜肴,單做不合算,可事先將排骨白煮,一次多煮些,然后分次使用,大大節省時間。
小帖士-健康提示:
此湯菜具有強筋健骨,防病抗癌的作用。

排骨海帶湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/45922/

更新于:2010-08-16 10:37:08

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