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青椒面筋絲的做法,青椒面筋絲怎么做,如何做

青椒面筋絲的做法

菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 青少年食譜 健脾開胃食譜
口味:香辣      工藝:

青椒面筋絲的制作材料:

主料:水面筋200克
輔料:辣椒(青,尖)100克,胡蘿卜50克,冬筍50克
調料:植物油100克,料酒10克,鹽3克,味精3克,淀粉(玉米)10克,香油5克

教您青椒面筋絲怎么做,如何做青椒面筋絲才好吃

1. 把生面筋團成4個球,放開水鍋內微火焐透,撈出過涼水,取出切粗絲,放入碗內加入適量的鹽、味精和濕淀粉,抓勻,漿上勁;青尖椒去蒂、籽,胡蘿卜去皮,與冬筍都切成細絲;
2. 鍋上火,放入植物油燒至五成熱,倒入面筋絲略炒,起鍋濾去油;
3. 原鍋留底油燒熱,投入冬筍絲、胡蘿卜絲、青尖椒絲和面筋絲煸炒幾下,加入鹽、料酒、黃豆芽湯、味精,燒開,用濕淀粉勾芡,淋入香油,盛入盤中即可。

青椒面筋絲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/44970/

更新于:2010-08-14 11:27:57

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