
菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜 益智補腦食譜 肢寒畏冷食譜 月經不調食譜
口味:咸鮮味 工藝:煮
主料:莼菜150克,雞胸脯肉150克
輔料:雞蛋清30克
調料:鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)3克
1. 莼菜去掉老葉和莖,用開水氽熟,放入湯碗內;
2. 雞胸脯肉片成薄片,放入小碗內,用精鹽和水淀粉上漿調勻待用;
3. 坐鍋點火放入雞湯,湯開后將雞片氽入湯鍋內,待雞片變色后,撈出放入湯碗內;
4. 待湯再開后撇去浮沫,加入余下的精鹽、味精,起鍋盛入裝有莼菜和雞片的湯碗中即成。
小帖士-食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
《雞片莼菜湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/44888/
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