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三色魚丸湯的做法,三色魚丸湯怎么做,如何做

三色魚丸湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 延緩衰老食譜 清熱解毒食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味      工藝:

三色魚丸湯的制作材料:

主料:鯉魚250克
輔料:菠菜50克,雞蛋清50克,雞蛋黃50克
調料:胡椒粉2克,鹽3克,植物油5克,味精1克

教您三色魚丸湯怎么做,如何做三色魚丸湯才好吃

1. 菠菜洗凈用榨汁機榨出菠菜汁待用;
2. 將鯉魚宰殺去鱗、骨、內臟,取魚肉洗凈剁成肉茸,放入碗里加入熟油、雞蛋清、清湯、精鹽攪成魚肉茸;
3. 把魚肉茸分成相等的三份,盛入3個小碗內,調成3種顏色,即一碗不加色,成為白色,另一碗加入蛋黃成黃色,第三碗加入菠菜汁成深綠色待用;
4. 坐鍋點火放入清湯,待湯燒開后移至小火上,將魚肉茸按白、黃、綠分別做成直徑1.5厘米的丸子,氽入湯內煮沸;
5. 另取一湯鍋,加入清湯旺火燒開,放入魚丸,再加入胡椒粉、精鹽燒開,待湯再開時加味精,起鍋盛入大湯碗內即成。

小帖士-食物相克:
鯉魚:鯉魚忌與綠豆芋頭、牛羊油豬肝雞肉荊芥甘草南瓜赤小豆狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。

雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿兔肉同食。
雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆漿、兔肉同食。
 

三色魚丸湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/44844/

更新于:2011-06-05 14:52:09

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