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冬筍芥藍黃魚湯的做法,冬筍芥藍黃魚湯怎么做,如何做

冬筍芥藍黃魚湯的做法

菜系及功效:家常菜譜 失眠食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味      工藝:

冬筍芥藍黃魚湯的制作材料:

主料:大黃魚500克
輔料:冬筍30克,芥藍30克,豬肉(肥)30克
調料:大蔥8克,5克,黃酒10克,鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,香油2克

教您冬筍芥藍黃魚湯怎么做,如何做冬筍芥藍黃魚湯才好吃

1. 將黃魚刮鱗,開膛去內臟、去鰓,洗凈瀝干;
2. 冬菇洗凈用溫水泡軟切片;
3. 芥藍洗凈切段;蔥姜洗凈切段、片備用;
4. 肥肉洗凈切片待用;
5. 鍋內倒油燒至六成熱,放黃魚兩面各煎片刻,再放蔥段、姜片煸香后烹入黃酒;
6. 將適量清湯倒入魚鍋內,放冬筍、芥藍、肉片,大火燒開;
7. 小火煮20分鐘,加鹽、味精、胡椒粉,淋上香油即可。

小帖士-食物相克:
大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。

冬筍芥藍黃魚湯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/44748/

更新于:2010-08-14 11:26:04

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