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黃金山藥條的做法,黃金山藥條怎么做,如何做

黃金山藥條的做法

菜系及功效:家常菜譜 咳喘食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 腎炎食譜
口味:咸鮮味      工藝:油爆

黃金山藥條的制作材料:

主料:山藥500克
輔料:鴨蛋300克
調料:花生油40克,白砂糖20克,味精3克

黃金山藥條的特色:

色澤金黃,口味香咸。

教您黃金山藥條怎么做,如何做黃金山藥條才好吃

1. 山藥去皮切條。熟咸鴨蛋取其黃用刀壓碎,加入白糖、味精調勻。
2. 鍋內加花生油,燒至五成熱時,加山藥條,炸至金黃色撈出。
3. 鍋中加少許油,加咸鴨蛋黃炒勻,加入山藥條顛炒均勻即成。

黃金山藥條的制作要訣:

1. 因有過油炸制的過程需準備花生油500克。
2. 山藥炸至金黃色。
3. 炒鴨蛋要用中火,翻勺要均勻。

小帖士-健康提示:
1. 山藥適宜與鴨肉共食,鴨肉既可補充人體水分又可補陰,并可消熱止咳。
2. 山藥的補陰功能更強,與鴨肉伴食,可消除油膩,還可以起到滋陰肺的作用。
3. 糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴,請將調料中的糖去掉。

小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。

黃金山藥條的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/43544/

更新于:2010-08-10 10:18:58

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