
菜系及功效:家常菜譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:蒸
主料:鴨肫200克
調料:鹽3克,味精1克,胡椒粉1克,姜5克,大蔥15克
1. 取鴨胗,剖開洗凈,撕去內金,削去外層的白色筋膜;
2. 鴨胗再剞十字花(深度為4/5),每個鴨胗切成4朵花,共24朵;
3. 把鹽、味精、胡椒粉、生姜(去皮拍松)、大蔥一根,放入大碗內;
4. 碗內倒鮮湯或清水,放入胗花,用急火蒸40分鐘;
5. 另取一深盤,把胗花從大碗中取出,擺在盤內;
6. 揀去湯內蔥、姜,淋少許香油即成。
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