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香菇滑雞煲仔飯的做法,香菇滑雞煲仔飯怎么做,如何做

香菇滑雞煲仔飯的做法

菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味      工藝:原燉

香菇滑雞煲仔飯的制作材料:

主料:稻米200克
輔料:香菇(鮮)35克,油菜心20克,雞腿200克
調料:醬油15克,料酒10克,白砂糖3克,五香粉2克,胡椒粉1克,香油5克,大蒜(白皮)10克,10克

教您香菇滑雞煲仔飯怎么做,如何做香菇滑雞煲仔飯才好吃

1. 雞腿肉洗凈斬塊;
2. 鮮香菇洗凈切條;
3. 雞腿肉切塊并用醬油、料酒、五香粉、胡椒粉、香油抓勻;
4. 和少許的糖、蒜、生姜片一同腌制一個小時;
5. 菜心摘洗干凈,入開水汆二十秒撈出待用;
6. 準備調味醬汁:料酒、醬油、糖比例是1:1:0.5,醬汁約2~3湯匙拌勻調味備用;
7. 架鍋倒油,把姜、蒜爆香后把雞腿肉放入鍋中煎;
8. 雞腿肉變色時就把先前調好醬汁,倒入鍋中,大火燒開;
9. 燒開后約1~2分鐘即可起鍋待用;
10. 把大米洗凈放入砂鍋,并加入一點油攪拌均勻;
11. 加入等量的水開始燒煮,邊煮邊用筷子攪動米飯;
12. 直到水燒剩一半才停止,并轉小火蓋上鍋蓋;
13. 過幾分鐘后水約燒成八分干再打鍋蓋放入雞肉和香菇,再蓋上鍋蓋小火悶煮10分鐘;
14. 10分鐘后再打開鍋蓋放入菜心,蓋上鍋蓋小火悶煮五分鐘即可。

小帖士-食物相克:
稻米:唐•孟詵:“粳米不可同馬肉食,發瘤疾。不可和蒼耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”
雞腿:雞腿肉忌與野雞甲魚、芥末、鯉魚鯽魚兔肉、李子、蝦子、芝麻菊花以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。

香菇滑雞煲仔飯的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/42867/

更新于:2010-08-08 17:54:25

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