
菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味 工藝:炒
主料:魷魚(鮮)450克,韭菜250克
調料:鹽5克,料酒10克,味精2克,醬油10克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克
1. 將魷魚切塊打成花刀(或者直接到超市買成品的魷魚塊);
2. 韭菜洗凈切成寸長;
3. 蔥姜蒜切沫備用;
4. 鍋內燒水,待水開后將魷魚放入焯一下;
5. 炒鍋內放少許油,將蔥姜蒜沫放入鍋內煸出香味;
6. 將魷魚放入翻炒,倒入醬油、鹽、味精;
7. 再放入韭菜,打上溜芡,再翻炒數下,淋明油出鍋即可。
《魷魚炒韭菜的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/42866/