
菜系及功效:家常菜譜
工藝:燒
主料:田螺350克,五花肉150克,西蘭花,腰果各適量。
調料:鹽,雞精,淀粉,花雕酒,胡椒粉,紅酒,色拉油各適量。
1.西蘭花洗凈,入淡鹽水焯水,撈出瀝干;腰果入油鍋炸脆;西蘭花與腰果一起放在盤中。
2.田螺洗凈,焯水,取出螺肉;五花肉洗凈,斬蓉,加鹽、雞精、淀粉調味上漿,制成餡,塞入田螺殼內,上籠蒸熟,圍在盤邊。
3.鍋內入油燒熱,放入田螺肉,加花雕酒、胡椒粉、紅酒調味燒爛,放在西蘭花中即可。
洗田螺時放些鹽、白醋,可把沙除干凈,否則會影響菜品質量。
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