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爆炒腰花的做法,爆炒腰花怎么做,如何做

爆炒腰花的做法

菜系及功效:家常菜譜

爆炒腰花的制作材料:

主料:豬腰子200克
輔料: 冬筍片,水發木耳各50克;醬油10克,精鹽3克,味精1克,紹酒20克,濕粉15克;

爆炒腰花的特色:

腰花鮮嫩,造形美觀,味道醇厚,滑潤不膩;

教您爆炒腰花怎么做,如何做爆炒腰花才好吃

1)將腰子洗凈,一剖兩片,批去腰臊,剖成麥穗花刀,切成寬2厘米、長5厘米的條,加醬油入味,用濕淀粉拌勻待用;

2)筍片、木耳用沸水鍋淖一下,醬油、精鹽、味精、紹酒、清湯、濕淀粉調成芡汁;

3)炒鍋內加入花生油,置旺火上燒至九成熱(約225℃)時,將腰花入油滑至卷縮成麥穗狀迅速撈出,炒鍋內留少量油,燒至六成熱(約150℃)時,將蒜片、蔥末放入煸炒,烹入醋、紹酒,加入冬筍片、木耳略炒,倒入芡汁,然后將腰花投入,迅速顛翻,淋上雞油出鍋即成。

爆炒腰花做法結束。

爆炒腰花的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/42156/

更新于:2010-08-05 10:39:04

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