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鮑魚菜心的做法,鮑魚菜心怎么做,如何做

鮑魚菜心的做法

菜系及功效:清真菜 補血食譜 便秘食譜 滋陰食譜 明目食譜
口味:咸鮮味      工藝:

鮑魚菜心的制作材料:

主料:鮑魚350克
輔料:油菜心250克
調料:料酒10克,雞油100克,味精5克,淀粉(玉米)25克,大蔥25克,15克,八角5克,鹽3克

教您鮑魚菜心怎么做,如何做鮑魚菜心才好吃

1. 將鮑魚撕去外沿刺角,沖洗一下,片成0.7厘米厚的片,碼入盤內一端;
2. 菜心用開水燙透,冷水過涼,捋好碼入盤內另一端;
3. 盤中倒入少許鮑魚原湯汁;
4. 坐勺上火,加入雞油燒熱,投入大料、蔥段、姜片煸炸出香味;
5. 烹入料酒,加入雞湯、精鹽燒開;
6. 揀去佐料,將鮑魚散心輕輕推入,煨燜片刻;
7. 調入味精,淋入水淀粉勾勻芡,淋入雞油,顛翻過來,入盤即可。

鮑魚菜心的制作要訣:

本品最好使用鮑魚罐頭。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。

鮑魚菜心的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/41287/

更新于:2010-08-01 11:10:10

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