
菜系及功效:云貴菜 利尿食譜 補虛養身食譜 通乳食譜 口味:香辣
工藝:燒
喜州魚的制作材料:
主料:鯉魚1000克
輔料:火腿50克,
香菇(干)20克
調料:大蒜(白皮)100克,
姜15克,
小蔥20克,八角2克,
茴香籽[小茴香籽]2克,鹽10克,醬油50克,味精1克,胡椒粉1克,
黃酒10克,
辣椒油30克,豬油(煉制)50克
喜州魚的特色:
杏黃清亮,鮮香帶辣,肉滋嫩。
教您喜州魚怎么做,如何做喜州魚才好吃
1. 活鯉魚去鱗、鰓、鰭,從腹部開刀掏去內臟,斬為八塊放入盤內;
2. 用咸醬油、小茴香籽(碾碎)、八角粉、精鹽、黃酒加入魚塊內拌腌半小時;
3. 將肥瘦火腿切成1.3 厘米長、0.6 厘米寬的片;
4. 香菇浸發,去蒂,洗凈,大塊的改小;
5. 炒鍋置旺火,注入熟豬油,待油燒熱先將蒜瓣下鍋微炸,接著將姜片、蔥段、火腿片、水發香菇放入煸炒,注入上湯800毫升;
6. 再把魚塊連同汁水注入鍋內,煮沸后移至小火上煮10 至20 分鐘,保持微干;
7. 再放入味精、胡椒粉、紅油調好味,起鍋淋入熟油即成。
喜州魚的制作要訣:
炸制蒜瓣,油溫不要高,炸出蒜味即可。在小火上烤煮要保持湯微開,并撈盡浮沫。
小帖士-食物相克:鯉魚:鯉魚忌與
綠豆、
芋頭、牛
羊油、
豬肝、
雞肉、
荊芥、
甘草、
南瓜、
赤小豆和
狗肉同食,也忌與中藥中的
朱砂同服;鯉魚與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
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