
菜系及功效:東北菜 學齡前兒童食譜 跌打骨折食譜 骨質疏松食譜 口味:酸辣味
工藝:拌
炒肉拌干豆腐的制作材料:
主料:豬肉(瘦)200克,干豆腐200克
調料:醬油20克,醋10克,味精1克,
大蒜(白皮)20克,
香油5克,
辣椒油15克,鹽4克,
菜籽油15克
炒肉拌干豆腐的特色:
口味清淡,軟嫩適口。
教您炒肉拌干豆腐怎么做,如何做炒肉拌干豆腐才好吃
1. 將瘦肉切成0.4 厘米粗的肉絲;
2. 干豆腐切成0.4 厘米粗的絲待用;
3. 將鍋置火上,注入菜籽油,將肉絲一鍋炒熟,裝盤待用;
4. 將大蒜剝去蒜衣,砸成蒜泥;
5. 干豆腐絲放入沸水鍋中伸一遍,而后投入涼水中過涼,瀝干水分裝盤;
6. 將醋、醬油、味精、辣椒油、蒜泥、香油、精鹽放入碗中調拌勻;
7. 將豆腐絲碼在盤底,再將肉絲放在上面,將兌好的味汁澆淋在上面,即可調拌均勻供食。
炒肉拌干豆腐的制作要訣:
1. 瘦肉絲、豆腐絲要切得粗細均勻,否則影響外觀美;
2. 炒肉絲時,不要炒老,要旺火速炒,否則質老影響質量;
3. 味汁的調制,可因各自口味而定。
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