中華菜譜 > 豫菜 > 煎釀涼瓜脯_豫菜煎釀涼瓜脯的做法,怎么做,如何做

菜系及功效：豫菜

煎釀涼瓜脯的制作材料：

主料：苦瓜
輔料：豬肉蝦膠餡
調料：精鹽,料酒,胡椒粉,醬油,豆豉醬,白糖,淀粉,高湯,香油,雞精,食用油,蒜泥,姜末

煎釀涼瓜脯的特色：

皮色尚綠，斷面金黃，涼瓜微苦，餡料鮮香。

教您煎釀涼瓜脯怎么做，如何做煎釀涼瓜脯才好吃

1、將苦瓜洗凈切去頭尾，橫切成段，每段厚1厘米，挖去瓜瓤，將豬肉蝦膠餡擠成丸子，每個約10克； 

2、坐鍋點火，倒入水燒開，加入鹽、油、放入苦瓜略焯至5成熟（約1分鐘），呈碧綠即撈出，過冷水后，用毛巾抹干水分，在瓜段內壁抹上干淀粉，釀入餡料，抹干； 

3、坐鍋點火倒入油，4成熟時，把瓜段放入，邊煎邊加入油，煎至兩面金黃色時，放入蒜泥、姜末、豆豉醬，烹料酒，加入高湯、雞精、精鹽、白糖，再放入苦瓜段燒沸，用醬油定色，略悶1分鐘，下胡椒粉，用水淀粉勾芡，淋上香油即可。 

提示：涼瓜即苦瓜，原產于印度尼西亞，現在我國廣東廣西多產，現北方大棚也有生產。

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