
菜系及功效:滬菜 便秘食譜 減肥菜譜 口味:咸味
工藝:拌
主料:毛豆125克,竹筍100克
調料:姜3克,鹽3克,胡椒粉2克,味精3克,
香油5克,醬油30克
竹筍拌毛豆的特色:
色澤碧綠,咸而入味,香鮮爽口。
教您竹筍拌毛豆怎么做,如何做竹筍拌毛豆才好吃
1. 竹筍洗凈,放在碗里,加些清水上籠蒸約1小時左右取出;
2. 將蒸好的竹筍去掉老節,切成丁;
3. 將調味料放入碗里,調勻成鹵汁;
4. 毛豆去莢上鍋煮熟,撈出瀝干水分;
5. 裝在盤中,把竹筍丁蓋在毛豆上,澆上調味鹵汁即成。
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