2，胡蘿卜切塊，洋蔥切絲，大蒜切片，放入兩匙熱油中炒過，再放入考周之牛腩拌炒均勻后加入調味料煮關，移入保溫外鍋中燜煮兩小時即可。
《牛腩煲的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/38641/
>
