
菜系及功效:徽菜 私家菜 補虛養身食譜 健脾開胃食譜 營養不良食譜 口味:炸燒味
工藝:包卷炸
網油鱖魚的制作材料:
主料:鱖魚750克,豬網油400克
輔料:香菇(鮮)25克,冬菜30克,
豬肉(瘦)75克,雞蛋120克
調料:鹽3克,
白砂糖5克,醬油40克,味精0克,
黃酒15克,胡椒粉1克,花椒粉0克,
小麥面粉60克,
番茄醬10克,
淀粉(玉米)25克,豬油(煉制)100克,
小蔥10克,
姜10克,辣醬油10克,
香油25克
網油鱖魚的特色:
色澤金黃,外脆里嫩,香氣撲鼻,別具風格。
教您網油鱖魚怎么做,如何做網油鱖魚才好吃
1. 香菇去蒂,洗凈,切絲;
2. 蔥姜洗凈,用絞肉機絞碎,用紗布過出蔥姜水,放入鍋內燒開,用小漏勺撈出碎茸,即成蔥姜汁;
3. 將鱖魚從背部剖開,剔出脊骨和肋骨,兩面都切成荷葉片刀花;
4. 同蔥姜汁、黃酒15 克、精鹽、花椒粉、胡椒粉(白胡椒粉)均勻地擦遍全身腌漬入味;
5. 豬瘦肉、冬菜都切成絲;
6. 鍋置旺火上,放入香油燒至七成熱,將香菇絲、瘦肉絲、冬菜絲下鍋煸炒,加醬油25克、白糖、黃酒5 克、味精,待鹵汁快燒干時盛出,晾涼后塞入魚肚內;
7. 雞蛋磕在碗里加面粉調成蛋糊;
8. 豬網油放在案板上,撒一層干淀粉,把魚放入,均勻地抹上一層蛋糊包裹住,封口用蛋糊粘好;
9. 鍋置旺火上,放入熟豬油,燒至七成熱時,將魚用勺托住放入鍋中炸定型;
10. 再轉中火炸約15 分鐘后撈出瀝油裝盤;
11. 在魚身上輕刻幾條刀紋(注意保持魚形完整),即可上桌。
網油鱖魚的制作要訣:
1. 鱖魚脊背6 根尖硬的鰭刺,有毒,加工時要將其剁掉,以免刺傷手指。取內臟和鰓時不破肚,先用刀在魚的臀部切一個小口,然后用兩根筷子以口中順兩鰓插入魚腹,攪轉兩圈,將內臟、鰓一起從口中拉出;
2. 在炸制過程中,用竹簽在魚肉較厚處扎些小孔,使網油脂肪滲入肉內;
3. 上桌時,隨帶番茄醬、辣椒醬各一小碟佐食。
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油1500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與
鵝肉同食損傷脾胃;與
兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與
甲魚、
鯉魚、
豆漿、茶同食。
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