
菜系及功效:閩菜 口味:炸燒味
工藝:包卷炸
干炸龍鳳腿的制作材料:
主料:雞肉200克,
蝦仁200克,
火腿腸25克
輔料:香菇(鮮)10克,
荸薺50克,豬網油100克
調料:白醬油25克,料酒15克,
小麥面粉75克,雞蛋100克,
大蔥30克,味精1克,
香油3克,咖喱2克,胡椒1克,
植物油70克
干炸龍鳳腿的特色:
外酥里嫩,質松嫩,味香醇,形似
雞腿。以
蘿卜酸、芫荽佐食,風味更佳。
教您干炸龍鳳腿怎么做,如何做干炸龍鳳腿才好吃
1.將雞肉、蝦肉(用干毛巾將水分吸干)分別剁成米粒狀;荸薺切細末,擠干汁;火腿肉、香菇切米;
蔥白切細珠。以上各料一并裝入大碗,打入一個雞蛋,加白醬油、料酒、味精、咖哩粉、胡椒粉拌勻成餡料,分成等量12份。雞蛋一個與面粉攪拌成蛋面糊。
2.將豬網油切成10 厘米見方12 片。每片抹上蛋面糊后,放入餡料一份,中心插一根雞腿骨(或筷子截成相應長度)裹成雞腿,制成“龍鳳腿”生坯。
3.油鍋置旺火上,下油燒六成熱時將生坯逐個下鍋,炸至金黃色撈起瀝干油后淋些香油裝盤,碼好,佐以蘿卜酸、芫荽等。
干炸龍鳳腿的制作要訣:
原料中植物油70克是實耗量,因有過油炸制的過程,需準備植物油300克左右。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
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