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杏仁蝦排的做法,杏仁蝦排怎么做,如何做

杏仁蝦排的做法

菜系及功效:湘菜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜 通乳食譜
口味:炸燒味      工藝:碎屑料炸

杏仁蝦排的制作材料:

主料:草蝦300克
輔料:杏仁50克
調料:淀粉(豌豆)30克,雞蛋黃100克,大蔥10克,味精2克,3克,鹽2克,白酒10克,植物油40克

教您杏仁蝦排怎么做,如何做杏仁蝦排才好吃

1. 草蝦去殼留下蝦尾,在蝦背上劃一橫刀(注意,不要切斷);
2. 在肉內面輕剁幾刀,除去腸砂,沖洗干凈,瀝干;
3. 將腌料中的蔥、姜、拍碎后取汁;
4. 再將草蝦與其它腌料(味精2克、鹽2克、白酒10克)腌5分鐘左右,取出;
5. 將蛋黃和淀粉分盛于容器中,先將草蝦沾上一層淀粉,再沾蛋黃,再沾上一層杏仁片;
6. 將油鍋中注入適量油燒熱后,再依次將做好的蝦排入油鍋中炸,直至杏片呈現出金黃色后即撈出瀝油,入盤內即可。

杏仁蝦排的制作要訣:

因有過油炸制過程,需準備植物油500克左右。
小帖士-食物相克:
草蝦:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。

杏仁蝦排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/37057/

更新于:2010-07-16 10:23:22

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