
菜系及功效:湘菜 口味:本味咸鮮
工藝:燴
芙蓉海螺的制作材料:
主料:海螺350克,
雞胸脯肉150克,
肥膘肉150克
輔料:雞蛋清75克,
火腿15克
調料:豬油(煉制)80克,料酒45克,鹽15克,味精2克,胡椒粉2克,淀粉(
豌豆)25克,
雞油15克,
大蔥25克,
姜15克,
白砂糖2克
芙蓉海螺的特色:
色彩鮮艷,海螺滑嫩,味道鮮美。
教您芙蓉海螺怎么做,如何做芙蓉海螺才好吃
1.將海螺用水發好挑去殘存的殼,清洗干凈,用開水沖漂二三遍,使其堿味去掉,漲發透。火腿切成米。取15克蔥和姜搗爛用料酒取汁,剩余蔥切成花。
2.雞里脊肉和肥膘肉一起用絞肉機絞成細茸,放入冷雞湯500毫升、蔥姜酒汁、雞蛋1個、適量的鹽、味精、白糖、胡椒粉、濕淀粉,攪拌成蝦茸餡。雞蛋清2個,用筷子打起發泡成雪花狀。
3.食用時,鍋內放入普湯250毫升、海螺、料酒鹽、鹽燒開氽過,倒入漏勺內瀝干水分。同時將雞湯500毫升、味精、胡椒粉、適量鹽、濕淀粉兌入雞茸汁內攪勻;另用鍋放入油燒至六成熱,倒入兌好的雞茸汁,用瓢不停地推動(以免粘鍋燒糊),炒熟,隨下入雪花糊、海螺炒熟均勻,裝入盤內,撒火腿米、蔥花、淋雞油,即可。
小帖士-食物相克:
海螺:螺肉不宜與中藥
蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉、羊肉、
蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、
冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。
肥膘肉:豬肉不宜與
烏梅、
甘草、
鯽魚、蝦、
鴿肉、
田螺、
杏仁、
驢肉、
羊肝、
香菜、
甲魚、
菱角、
蕎麥、
鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、
豆漿、
兔肉同食。
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