家常菜做法大全m.osxg.com.cn感冒的飲食 銀花飲的做法
銀花飲的制作材料：
主料：金銀花20克,山楂10克
輔料：蜂蜜250克
銀花飲的做法：
將銀花、山楂放入沙鍋內，加水適量，置急火上燒沸，5分鐘后取藥液一次，再加水煎熬一次取汁，將兩次藥液合并，放入蜂蜜，攪拌均勻即成。
健康提示
1. 金銀花辛涼發散、清熱解毒，也可用銀花與茶葉泡飲。
2. 辛涼解表，清熱解毒。適用于感冒。
食物相克
山楂：山楂不宜于海鮮、人參、檸檬同食。
蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較復雜，蔥蜜同食后，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。
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更新于：2010-06-28 10:01:10