
家常菜做法大全m.osxg.com.cn心調養的飲食 扒鮑魚雙白的做法
菜系及功效:魯菜 肝調養食譜 補血食譜 補虛養身食譜 滋陰食譜 工藝:扒
扒鮑魚雙白的制作材料:
主料:鮑魚400克,白
蘿卜500克,
白果(干)250克
輔料:香菜15克
調料:鹽3克,味精5克,淀粉(
豌豆)5克,
植物油15克
扒鮑魚雙白的特色:
鮑魚鮮軟,
白蘿卜球香爛,白果綿爽,此菜黃白相間,湯汁潔白,誘人食欲。
扒鮑魚雙白的做法:
1.白蘿卜洗凈用挖球器挖12個球用開水氽兩遍,然后放調好味的濃雞湯中,入籠蒸透入味;白果開水焯過備用。
2.熟鮑脯放原湯中入籠蒸透,取出放湯盤四周,中央放蒸好的白蘿卜球,白果點綴空隙。
3.取上湯燒開調味,用水淀粉勾芡,淋明油澆在鮑魚雙白上即成。食時帶香菜末碟上桌。
食物相克
鮑魚:鮑魚忌與
雞肉、野豬肉、
牛肝同食。
白蘿卜:白蘿卜忌
人參、
西洋參同食。
白果(干):白果忌與鰻魚同食。
香菜:服用補藥和中藥
白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。
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