功能性調理 > 美容菜譜 > 嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯_美容菜譜嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯的做法,怎么做,如何做

嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯的做法簡單是家常菜做法大全m.osxg.com.cn美容食譜菜譜里的常見菜，嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯口味屬于咸鮮，做法屬煮菜類，但怎么做嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟著感覺來做這道嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯吧~~

   魚湯的營養豐富，被譽為養顏湯水，多飲能令皮膚白嫩幼滑。若加了黃豆及芥菜，能調理身體內的臟腑機能，減少油脂分泌過剩問題。此湯最適合一些經常覺得口干口苦，面油極多的人飲用。不過若處于月經期間的女士，或經常感到頭暈眼花或者有貧血的人，則少飲為宜。

材料：芥菜莖10、黃豆1、鯇魚尾12、鹽少許。

做法：

把所有材料洗凈，先將黃豆放在水中煮，然后再將其他材料放入水中煲成湯后，加鹽調味便可飲用。

趕快試試吧，做一道屬于你的嫩膚佳湯--芥菜魚尾湯。

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