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龍蝦的做法及營養價值
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龍蝦的做法

龍蝦相對于一般的蝦來說體型要大很多,特別是一對,一對的大鉗子,夾到就不好玩了,所以洗龍蝦的時候要注意了,可以在水中用點酒,將它們灌醉。將龍蝦洗好之后接下來我們要考慮的就是龍蝦怎么做好吃了,清蒸還是紅燒,任意咯。

龍蝦怎么做好吃 m.osxg.com.cn

龍蝦怎么做好吃:醬爆小龍蝦

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食材準備

小龍蝦750克,青紅辣椒,蔥蒜適量,料酒,生抽,豆瓣醬,糖。

方法步驟

1、將小龍蝦去頭和尾,挑去泥腸,洗凈;

2、龍蝦中加入料酒,生抽腌15分鐘,蔥蒜切碎,青紅辣椒切片待用;

3、炒鍋燒熱油放入蒜和青紅辣椒爆香,接著加入豆瓣醬炒勻;

4、然后倒入小龍蝦翻勻,加入料酒,糖燜一會后加入蔥花即可。

小貼士

豆瓣醬和生抽都有咸味,可以不用放鹽了。

龍蝦怎么做好吃:清蒸小龍蝦

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食材準備

小龍蝦適量,,醋,生抽,料酒適量。

方法步驟

1、將龍蝦放清水中養一段時間,然后刷洗干凈;

2、姜剁碎,龍蝦洗凈后加入料酒拌勻放入蒸鍋中;

3、上氣后蒸8分鐘,小碗中放入姜末,醋和生抽拌勻做蘸汁即可。

小貼士

蝦最好要蒸熟,容易有寄生蟲。

龍蝦怎么做好吃:紅燒小龍蝦

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食材準備

龍蝦適量,蔥姜蒜,小茴香,八角,花椒,干紅辣椒,紹酒,豆豉,熟芝麻,蠔油,鮑魚汁,雞精,鹽,胡椒粉,砂糖適量。

方法步驟

1、將蔥切段,姜切片,龍蝦刷洗干凈待用;

2、炒鍋放油,煸香蔥姜蒜,放入干辣椒,小茴香,花椒,八角和豆豉炒香;

3、然后倒入龍蝦,放入紹酒,加入鹽,糖,雞精,蠔油炒香,然后加入適量的開水;

4、大火燒開后轉為小火慢慢煮入味,然后加入鮑魚汁,再燒10分鐘左右收汁;

5、出鍋時在撒些熟芝麻,放些香油即可。

小貼士

龍蝦可以提前用清水加少許油靜養,去除體內泥沙。

龍蝦的營養與注意

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蝦的營養比較高,蛋白質,鈣等含量都不錯,不過現在有一些江河受到污染,所以吃這些蝦的時候要注意,容易引起重金屬中毒,人工養殖的和海蝦相對要好一些。

龍蝦的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/113694/

更新于:2018-05-05 11:07:38

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