食譜大全 > 微波爐食譜的做法(營養價值)如何做,怎么做微波爐食譜好吃詳細圖片步驟

不難發現微波爐在我們很多家庭中充當的主要角色就是加熱飯菜，其實微波爐也可以烹飪食品，而且味道還不錯，做法也簡單，方便快捷，如果想學兩種，就來看一看微波爐食譜試著做一次。

微波爐食譜：微波煮玉米

食材準備

玉米一根。

方法步驟

1、將玉米剝外殼放入盤子中用保鮮膜包好；

2、然后在保鮮膜上扎上幾個洞，放入微波爐中，大火加熱10分鐘；

3、10分鐘后出爐，去掉保鮮膜即可食用。

微波爐食譜：爆米花

食材準備

玉米60克，黃油10克，植物油少許。

方法步驟

1、將玉米粒放入微波爐碗中，黃油室溫軟化；

2、然后將黃油放入拌勻，加入少許植物油拌勻；

3、蓋好后放入微波爐中，高火4分鐘左右即可。

小貼士

微波爐碗要有出氣孔，另外不能裝太多。

微波爐食譜：臘味飯

食材準備

大米適量，火腿50克，胡蘿卜50克，干香菇2只。

方法步驟

1、將大米洗凈，用水浸泡20分鐘，干香菇洗凈泡發；

2、香菇擠干后切粒，胡蘿卜洗凈去皮切粒，火腿也切粒；

3、將泡好的大米放入料理盒中，然后放入火腿，香菇和玉米粒；

4、加入一倍左右的水攪勻，然后放入微波爐中高火10分鐘左右即可。

微波爐食譜：微波雞翅

食材準備

雞翅3個，蔥段，姜絲適量，蒜瓣，蠔油，老干媽少許，鹽，料酒適量。

方法步驟

1、將雞翅劃上刀口，洗凈，浸泡去掉血水瀝干；

2、然后在雞翅中加入料酒，放入鹽，蠔油，老干媽拌勻；

3、接著加入蔥段，姜絲和蒜瓣，然后將雞翅和調料抓勻腌2小時；

4、然后放入耐高溫容器中，蓋上保鮮膜，扎幾個洞放入微波爐高火5分鐘；

5、取出后攪拌一下，再高火5分鐘即可。

小貼士

各家的微波爐功率不同，可以適當的調整時間。

《微波爐食譜的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/111359/