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水晶湯圓的做法及營養價值
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水晶湯圓的做法

湯圓是一種歷史傳承的食物,寄托著思念,團圓的美好寓意。現在很多地方在合家團圓的日子還有吃湯圓的習慣,這已然成為了一種傳統文化。隨著時代的進步,湯圓也被人不斷地研發創新,水晶湯圓的出現也是其邁出的重要一步。

水晶湯圓 m.osxg.com.cn

極簡水晶湯圓

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食材準備

水晶湯圓一袋,紅糖適量。

方法步驟

1、鍋中加入適量清水,下入紅糖,煮至融化;

2、水燒沸后下入湯圓,蓋鍋大約7分鐘左右即可。

小貼士

超市出售的水晶湯圓,口味眾多,方便選擇。

家常水晶湯圓怎么做

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食材準備

蕓豆120克,抹茶粉5克,黃油40克,細砂糖50克,水適量,水磨糯米粉200克皮,藕粉25克,玉米淀粉25克,豬油5克,紫薯餡120克,黃油40克,奶黃餡,雞蛋2個,奶粉20克,吉士粉20克,澄面30克,黃油35克,細砂糖40克。

方法步驟

1、將蕓豆浸泡一晚上,去皮,放入高壓鍋中煮20分鐘,瀝水壓泥;

2、晾涼后加入適量的抹茶粉,黃油,砂糖拌勻待用;

3、將糯米粉,藕粉和玉米淀粉,吉士粉加入溫水揉成面團,然后加入豬油揉勻,分成小劑;

4、將小劑壓扁包入抹茶餡,收攏,同方法包入紫薯餡和奶黃餡;

5、然后將各種包好的湯圓煮熟即可。

小貼士

不同餡料做出的口味不同,可以按照自己的喜好調配餡料。

自制水晶湯圓的做法

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食材準備

芝麻,砂糖,黃油,西米。

方法步驟

1、將芝麻小火炒熟,打成蜂蜜后加入白糖打勻;

2、將黃油融化后加入其中,攪勻即成黑芝麻餡;

3、西米打成粉末裝盤待用;

4、將餡料放入水中沾上水,然后放入西米粉中滾上一層西米;

5、所有湯圓滾好后放入鍋中煮熟即成水晶湯圓。

小貼士

這種滾粉的方式有一些像制作元宵,可以參考。

水晶湯圓的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/111163/

更新于:2017-07-01 15:55:32

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