食譜大全 > 蘆筍炒鞭筍的做法(營養價值)如何做,怎么做蘆筍炒鞭筍好吃詳細圖片步驟

材料：

鞭筍、蘆筍

調料：

鹽、雞精

做法：

（1）將鞭筍剝殼用清水淋一下，放在案板上切去老根切成片，待用。

（2）將蘆筍用清水淋一下，放在案板上切去老根切成段，待用。

（3）隨后，將蘆筍下入沸水中煮開、撈出，用清水過涼，待用。

（4）接著，將鞭筍下入沸水中煮開，4——5分鐘后撈出。

（5）燒鍋倒油燒熱，下入鞭筍和蘆筍，加少許鞭筍的湯汁翻炒一下。

（6）然后，加點鹽、雞精調味炒勻，就可以了。

《蘆筍炒鞭筍的做法》閱讀地址：http://m.osxg.com.cn/food/110733/