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涼拌豬皮的做法及營養價值

涼拌豬皮的做法

鹵豬皮的做法:

豬皮先焯水,再刮掉殘余的豬毛和油脂,放入鍋內,加料酒、生、鹽、醬油煮20分鐘左右,用筷子能插透即可撈出,晾涼。
主料:鹵豬皮250克
配料:

大蔥30克、大蒜瓣15克、香菜20克、胡蘿卜15克、米醋1湯匙、生抽2茶匙、鹽1/2茶匙、白糖1/2茶匙、香油1茶匙、味精1/4茶匙
制作:
1、 準備好鹵豬皮。
2、 香菜、大蔥、蒜瓣洗凈。
3、 把鹵豬皮切成絲。
4、 香菜切段、大蔥切片,蒜瓣先拍碎再切末。
5、 把香菜、蔥、蒜和豬皮絲放在一起。
6、 所有配料放在小碗中攪勻,倒入豬皮絲中。
7、 再放入擦成絲的胡蘿卜
8、 攪拌均勻即可。

涼拌豬皮的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/110497/

更新于:2017-05-05 11:35:43

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