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家常菜 爆炒鴨胗的做法及營養價值

家常菜 爆炒鴨胗的做法

用料 :

鴨胗 200克 香菜 少許
蔥末 5克 末 5克
鹽 1/2茶匙(2克),A 料酒 2茶匙(10ml),A
生粉 1茶匙(5克),A 白糖 1茶匙(5克),A
醋 1茶匙(5ml),A 生抽 1湯匙(15ml),A
辣椒醬 1茶匙(5克),B
 

做法 :

1. 準備材料,調料a全部放入一個碗中攪拌好
2. 鴨胗切薄片,香菜切段
3. 鍋中放油,倒入蔥末,姜末
4. 倒入鴨胗
5. 翻炒至變色后,倒入調味料a
6. 放入一些辣椒醬
7. 最后起鍋前放入香菜段即可
 

小貼士:

1,此道菜適合用于鴨胗,鵝胗,雞胗2,適合爆炒,時間短,3,如果火力不大的話,可以將鴨胗先焯一下再炒。

家常菜 爆炒鴨胗的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/110139/

更新于:2017-04-04 10:15:54

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