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美食天下花椒肉的做法及營養價值

美食天下花椒肉的做法




主料豬肉(瘦)500克

輔料辣椒(紅、尖、干)30克

調料5克 大蔥15克 花椒10克 白砂糖8克 鹽8克 黃酒25克

烹飪方法

1. 蔥切6厘米的段,姜拍松備用;

2. 把瘦豬肉洗凈,切成1.5厘米見方的丁,用鹽、黃酒、蔥段、姜片、醬油拌和均勻,腌漬約20分鐘;

3. 干辣椒去蒂、去籽切成1.5厘米的節;

4. 炒鍋內下菜油燒至八成熱時,將肉丁(取出姜、蔥)放入炸約3分鐘撈起(不要把水汽炸得過干);

5. 鍋內留油20克燒至七成熱,下干辣椒節、花椒,炒至呈棕紅色時,將白糖、醬油、高湯200克及肉丁下鍋;

6. 將汁收濃,肉丁軟和時起鍋即成。

美食天下花椒肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/109573/

更新于:2017-02-13 12:05:15

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