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酸菜燒鴨血的做法及營養價值

酸菜燒鴨血的做法



主料:酸菜300g,鴨血500g
調料:食鹽適量,醬油10ml,花椒20粒,調和油適量,火鍋底料15g,元貞糖2g,芝麻油適量,蒜苗適量,紅尖椒1個

酸菜燒鴨血的做法
1.準備好所有的食材,酸菜提前用清水浸泡10分鐘以除去一些咸味。
2.酸菜切碎,鴨血切塊,蒜苗切段。
3.鍋中水燒開,加入鴨血煮上2分鐘,瀝干水分備用。
4.炒鍋倒油爆香蔥蒜辣椒。
5.倒入酸菜翻炒出香味。
6.加入火鍋底料繼續翻炒出香。
7.加入適量的清水。
8.倒入鴨血。
9.加醬油。
10.加少許糖燒制10分鐘。
11.這是另取一個鍋加入香油燒熱小火炸香花椒。
12.鴨血已煮好加入蒜苗繼續2分鐘,加少許雞精關火盛出。
13.把炸好的花椒熱油澆在鴨血上即可食用。

酸菜燒鴨血的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108880/

更新于:2016-12-06 14:55:57

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