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燒南北的做法及營養價值

燒南北的做法

用料 :

口磨 260克 筍片 200克
青椒 1個 紅椒 1個
雞湯
八角 老抽
香油 料酒
鹽 淀粉
 

做法 :

1.將口蘑洗凈,用開水浸泡在碗中,1小時左右,水澄清留用,口蘑切片,青紅椒洗凈切片備用
2.筍片洗凈切片,將筍片、口蘑分別放入開水鍋內焯下水
3. 大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,放入八角、姜片炒出香味
4.烹入料酒,加入口蘑原湯、雞湯、老抽
5.燒開,撈出八角和姜片
6.放筍片、口蘑,調入鹽,翻炒
7.起鍋前放入青紅椒片
8.改大火淋入水淀粉勾芡,關火淋上香油,裝盤即可
小貼士

高湯和口蘑湯一起燉,味道更佳。

燒南北的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108872/

更新于:2016-12-05 16:34:05

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