好食佬菜譜網

食譜大全 > 美食天下酸菜魚的做法(營養價值)如何做,怎么做美食天下酸菜魚好吃詳細圖片步驟

美食天下酸菜魚的做法及營養價值

美食天下酸菜魚的做法

主料:草魚750克、酸菜300克、泡75克、泡椒20克、大蔥15克、小蔥5根、紅干椒5-6只、大蒜6瓣、香菜適量、蛋青1只、花椒5克、芝麻適量。

輔料:

a料:鹽1小勺、水1杯

b料:鹽5克、味精少量、料酒1大勺、淀粉15克、蛋青1只、花生油2大勺

c料:豬油30克、高湯600ml

d料:白醋20ml、白胡椒粉1/2小勺、鹽適量、雞精1/2小勺、味精1/2小勺

e料:豬油20克、香油1小勺

做法:

魚片處理:

1:將魚洗凈入冰箱冷藏半小時后拿出,用刀將魚肉和魚骨分離開來。

2:斜著將魚用刀片成長5厘米、寬4厘米、厚0.4厘米的夾刀片。

3:改刀的魚片入a料,即淡鹽水中浸泡10分鐘左右。

4:用廚房用紙將魚片上的水分逐一吸干,這一步要耐心點。

5:將吸干水分的魚片入容器中,加入除花生油以外的b料用手抓勻,注意力道別抓碎了。

6:抓到有粘稠感時再加入花生抽拌勻備用。

過程一

1:泡姜切絲,酸菜切細條、泡椒切丁。

2:大蔥、蒜切片,香菜切段,小蔥切花。

3:魚骨切塊備用。

4:鍋入c料中的豬油,炒香泡椒、泡姜,加入酸菜梗繼續炒香。

5:接著加入大蔥片、蒜片和酸菜炒香。

6:將d料入小碗中調成味汁。

7:鍋中加入c料中的高湯和d料混合的味汁煮開。

8:加入魚骨煮3分鐘左右。

9:將魚骨和酸菜撈出入大碗或大盆中,鍋留魚湯。

過程二

10:魚湯煮開,滑入魚片,趁生快速滑散魚片,不要再動鍋,待鍋再次煮沸馬上關火。

11:將魚湯和魚片緩緩倒入大碗或大盆中,撒上蔥花、香菜。

12:凈鍋入e料中的豬油燒熱,下入花椒小火炒香撈出。

13:接著入干紅椒和芝麻炒香,油溫稍高些,再加入e料中的香油。

14:將熱油澆在酸菜魚盆中,香氣頓時四射喲。

美食天下酸菜魚的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108862/

更新于:2016-12-04 15:00:03

與美食天下酸菜魚相關的食譜

大家經常看的...

本周熱點美食