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剁椒蒸鴨血豆腐的做法及營養價值

剁椒蒸鴨血豆腐的做法

用料 :

鴨血 100克 豆腐 100克
剁椒醬 2勺 蒜末 共8克
郫縣豆瓣醬 1勺 料酒 1勺
鹽 適量
 

做法 :

1.準備好所有原料和調料
2.將鴨血與豆腐分別切成大小均勻、0.5厘米厚的小塊,表面分別淋上料酒并撒上少許鹽腌漬15分鐘
3.熱鍋中倒入油燒至5成熱,下姜蒜末、郫縣豆瓣醬中小火慢慢煸,煸出紅油來后,放入剁椒醬翻炒一下,關火
4.將腌好的鴨血與豆腐每塊交差的擺放好。將炒過的剁椒醬調料擺放在鴨血和豆腐上,放進水燒開的蒸鍋里,蒸10分鐘即可出鍋

剁椒蒸鴨血豆腐的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/108510/

更新于:2016-11-03 14:17:17

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