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薏米芒果奶汁的做法及營養價值

薏米芒果奶汁的做法

【原材料和調味料】
薏米50克、芒果1-2個、牛奶250ML、楊桃、蜂蜜隨意。
【做 法】
1:薏米提前浸泡1小時左右。
2:再入鍋中煮熟。
3:將芒果去皮切丁、楊桃切片。
4:薏米、芒果和牛奶一起入料理機中進行攪打。
5:用料理機攪打3-4次,每次10秒種,打好后將其倒入杯中。
6:根據個人口味加入適量蜂蜜即可。

薏米芒果奶汁的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/107609/

更新于:2016-08-07 11:54:21

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