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快手家常菜 番茄小炒西葫蘆的做法及營養價值

快手家常菜 番茄小炒西葫蘆的做法

用料:

西葫蘆1個 西紅柿(中等大小)2個 鹽3g 生抽5ml 香醋5ml 白糖3g 雞精約3g
做法:
1.西葫蘆洗凈去兩頭,豎向對切以后切片備用
2.西紅柿洗凈切月牙瓣
3.鍋內熱油,7成熱時放入西葫蘆片翻炒,依次調入鹽、糖、生抽、,翻炒至西葫蘆變軟
4.加入切好的西紅柿瓣,翻炒至融化起沙,調入雞精大火翻炒均勻后沿著鍋邊淋入香醋即可
【Tips】
1.嫩的西葫蘆不需要去皮去籽,如果略老些的西葫蘆則需要洗凈后去外皮,并且用勺子或者筷子除去籽
2.這道菜不需要加蔥蒜及料酒,香醋也盡量不要用陳醋代替,以免破壞西葫蘆和西紅柿原有的鮮香

快手家常菜 番茄小炒西葫蘆的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/107533/

更新于:2016-07-31 10:52:10

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