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咸排骨菜干粥的做法及營養價值

咸排骨菜干粥的做法

咸排骨菜干粥的材料:

排骨350克,白菜干50克,米100克,一塊
 

咸排骨菜干粥的做法:

1.排骨提前一天用20ml鹽腌一天
2.菜干放進溫水里泡軟,清洗干凈,剪成小段
3.把洗干凈的米、菜干、姜片、用水沖洗干凈鹽分的排骨放進鍋里,加入6 碗清水,大火煮開后,轉小火煮1個小時;
4.咸香下火的菜干粥,趁熱多吃兩碗
 

家常菜做法大全m.osxg.com.cn溫馨提示::

1:排骨放進去煲粥前,一定要用水沖洗干凈鹽分再進鍋;

2:如果是外面買的菜干,很可能在葉子部分有沙子,一定要注意清洗干凈;

3:煲粥的排骨不要斬得太小,要稍為大件一點比較好;

4:新鮮的排骨或骨頭煲菜干粥也不錯,但沒有咸骨煲的香。
 

咸排骨菜干粥的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103711/

更新于:2015-08-28 14:26:39

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