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洋蔥絞肉炸豬排的做法及營養價值

洋蔥絞肉炸豬排的做法

洋蔥絞肉炸豬排的材料:

豬絞肉200公克,洋蔥1/2個,荳蔻粉少許,白蘭地15,牛奶30,鹽少許,胡椒粉少許,面包粉適量,醬汁:200cc,柴魚素2公克,味醂50cc,醬油50cc,裹粉料:適量,蛋液適量,低筋面粉適量,佐料:適量,蘿卜泥100公克,蔥末15公克
 

洋蔥絞肉炸豬排的做法:

1.醬汁混合煮開,即可熄火備用。
2.蘿卜泥、蔥末混合備用。
3.洋蔥洗凈去皮切成細末,與豬絞肉、鹽、胡椒粉、荳蔻粉、白蘭地充分拌均后,慢慢加入牛奶,調整黏稠度與肉質軟嫩度。分成數等份,整成圓餅型,用手掌心稍為按扁備用。
4.將作法3依序沾上低筋面粉、蛋液、面包粉后,以170℃油溫炸至肉浮起,再提高至180℃油溫,炸至呈金黃酥脆后夾起瀝油。
5.將作法4盛盤,放上作法2并撒上七味粉,于食用時淋上或沾著作法1的醬汁享用即可。

洋蔥絞肉炸豬排的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103658/

更新于:2015-08-25 13:59:17

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