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蟹黃海參的做法及營養價值

蟹黃海參的做法

色澤紅潤,軟爛醇郁,滋味鮮美。

蟹黃海參的材料:

主料:蟹黃200克,水發刺參200克。紹酒10克。醬油10克,味精1克,白糖20克,濕淀粉15克,蔥各10克。
 

蟹黃海參的做法:

刺參順長劈成片,放在沸水中一氽撈出。炒鍋內放入花生油,旺火燒至七成熱(約175℃),投入海參,烹入紹酒,加醬油、清湯、味精、白糖燒透,用濕淀粉勾芡,澆上蔥椒油拌勻,盛入盤內。炒鍋內加少量油,中火燒至七成熱(約175℃)時放蔥、姜末,炸出香味,加入蟹黃,烹入紹酒,顛翻調勻,加醬油、清湯、味精沸后用濕淀粉勾芡,淋上蔥椒油,澆在海參上即成。

蟹黃海參的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103657/

更新于:2015-08-25 13:59:24

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