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培根沙拉的做法及營養價值

培根沙拉的做法

培根沙拉的材料:

培根兩至三片,西紅柿一個(或櫻桃西紅柿5-10個),做沙拉用的各色菜(生菜,胡羅卜,西芹,玉米粒,黃瓜等等都可以),紅酒醋一瓶蓋,鹽,黑胡椒末適量,帕瑪贊芝士(也可以帕瑪贊芝士粉代替),橄欖油3大匙,黃油約50克
 

培根沙拉的做法:


將所有蔬菜洗凈瀝干,培根切小塊;
鍋中放橄欖油加熱,加入黃油,然后將培根放入煎至白肉變透明;
趁熱將培根及鍋中的油一起倒在蔬菜上,然后淋入紅酒醋,灑少許鹽,黑胡椒末拌勻;
加入磨碎的帕瑪贊芝士或芝士粉即可.

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也可以用香腸代替培根,將腸衣撕掉,用手把香腸掰成小塊.
 

培根沙拉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/103455/

更新于:2015-08-15 14:35:17

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