牛油果，西紅柿和芒果莎莎醬的做法及營養價值
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牛油果，西紅柿和芒果莎莎醬的材料:
芒果1個-去皮去籽切塊，牛油果1個-去皮去核切塊，中等個西紅柿4個，切塊，綠椒1個，去籽切碎，胡荽少許，切碎，蒜頭3瓣，切碎，鹽1茶匙，新鮮青檸汁2湯匙，紫洋蔥半塊，切碎，橄欖油3湯匙
牛油果，西紅柿和芒果莎莎醬的做法:
1.往中號碗中倒入芒果，牛油果，西紅柿，辣椒和蒜頭混合；再加鹽，酸橙汁，洋蔥和橄欖油攪拌。為了味道充分滲進去，上桌前放冰箱冷藏30分鐘。
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