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果泥清蒸蟹的做法及營養價值

果泥清蒸蟹的做法

果泥清蒸蟹的材料:

花蟹1只,15公克,蔥1根,料理米酒1大匙,果泥沾醬100㏄
 

果泥清蒸蟹的做法:

1.把花蟹洗凈,將蔥、姜拍破備用。
2.取一盤子將作法1的蔥、姜與料理米酒一起舖灑在花蟹身上,再把盤子放入蒸籠以大火蒸15分鐘。
3.蒸熟后,取出花蟹并挑去蔥、姜。
4.將蟹殼打開,去掉鰓及肚臍后切塊裝盤,食用時以果泥沾醬沾食。

果泥清蒸蟹的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102927/

更新于:2015-07-21 13:22:54

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