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蟹釀橙的做法及營養價值

蟹釀橙的做法

蟹釀橙的材料:

主料:甜橙10個(約1000克),湖蟹200克,白菊花(干)10克,玻璃紙10張。調料:米醋10克,末3克,香雪酒(香雪酒:口味鮮甜,醇厚,無異味)15克,白糖8克,精鹽5克,香油20克。
 

蟹釀橙的做法:

1、甜橙洗凈,頂端用三角刀刺成一圈鋸齒形,揭開蓋,取出橙肉及汁水,留橙殼備用。
2、蟹洗凈后放入籠中殼朝上大火蒸5分鐘至熟,取出后剝離蟹殼,用牙簽挑出蟹肉
3、炒鍋內放入15克香油,燒至七成熱時放入姜末煸炒出香,倒入蟹肉小火翻炒1分鐘,再倒入橙汁及橙肉,加香雪酒10克、米醋5克、白糖炒熟,淋上剩余的香油出鍋,放涼后分裝入甜橙殼中蓋上橙蓋。
4、將甜橙排放盤中,加入白菊花及剩余的香雪酒、米醋,包上玻璃紙,上籠用旺火蒸10分鐘即成,上席時,去除外面包裹的玻璃紙即可食用。

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特點
此菜根據宋林洪《山家清供》記載開發研制,其味香鮮,其形精美,酒醇、菊香、蟹肥,風味獨特。
 

蟹釀橙的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102825/

更新于:2015-07-16 12:45:44

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