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生焗雅片魚頭的做法及營養價值

生焗雅片魚頭的做法

生焗雅片魚頭的材料:

雅片魚頭1000g,蒜片、蠔油、生抽、老抽、青蔥、熟豬油、生、白糖、味精、紹酒、精鹽各適量。
 

生焗雅片魚頭的做法:

雅片魚頭經初加工,洗凈待用。沙鍋上火,放入熟豬油、蔥段、蒜片,放入魚頭,加入上列各種調料慢火煲25分鐘即可。
 

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操作要領
沙鍋上火,放蔥、蒜先煸香,再放魚頭煲制。
雅片魚頭不宜燒制時間過長。
 

生焗雅片魚頭的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102807/

更新于:2015-07-15 10:04:33

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