食譜大全 > 白米飯--巧變肉餅飯的做法(營養價值)如何做,怎么做白米飯--巧變肉餅飯好吃詳細圖片步驟

每份肉餅飯包含470千卡蛋白質17克脂肪16克（其中5克飽和脂肪）碳水化合物65克纖維素0克

白米飯--巧變肉餅飯的材料:

泰式香米3杯，水適量，隨意(肉餅):，豬肉碎300克，咸蛋1個，梅菜粒2湯匙，老抽2茶匙，糖半茶匙，蛋白1個，水,米酒和淀粉各1茶匙
 

白米飯--巧變肉餅飯的做法:

1、米洗干凈后放進電飯煲里,注入水到適當的水位標示.
2、按下"米飯"鍵后選擇"快煮"程序.然后按"烹調"開始煮飯.
3、煮好用飯匙由下往上輕輕拌勻即可.
4、肉餅飯:將肉餅材料攪勻在一起做成1塊大約1厘米厚的肉餅,放在一個盤子里,咸蛋打在最上面,然后置于蒸藍,放進已盛米和水的內鍋,按下"米飯"鍵后選擇"快煮"程序,飯煮熟時撒上蔥絲和紅椒粒即成.

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