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豆瓣醬炒牛肉的做法及營養價值

豆瓣醬炒牛肉的做法

豆瓣醬炒牛肉的材料:

牛肉 - 300克
甜椒 - 適量 (最好是3種顏色的甜椒都放,這樣顏色好看點)
蔥段 - 適量
油 - 1湯匙
蒜米 - 1瓣
豆瓣醬 - 適量
水 - 少許
 

豆瓣醬炒牛肉的做法:

1.將牛肉切片,用熱水汆燙后備用。
2.甜椒切成條形,備用。
3.燒紅鍋,加入1湯匙的油將蒜米爆香,加入牛肉與3色甜椒拌炒。
4.加入少許的水跟豆瓣醬,以小火燜大概3分鐘左右。
5.加入蔥段即可上桌。
(本人喜歡不太咸的,所以只以豆瓣醬萊調味。要是美眉們認為不夠咸可以加點鹽或醬油來調味)
 

豆瓣醬炒牛肉的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102719/

更新于:2015-07-11 11:17:44

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