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紅蘿卜培根蛋捲的做法及營養價值

紅蘿卜培根蛋捲的做法

蘿卜培根蛋捲的材料:

紅蘿卜1/2條,培根6條,雞蛋4粒,A.醬油2大匙,白胡椒粉少許,B.鹽1小匙,酒2小匙,鮮雞粉1/2小匙,太白粉水1大匙
 

紅蘿卜培根蛋捲的做法:

1.紅蘿卜洗凈,去皮切絲,放入大碗中加入調味料A拌勻并腌15分鐘。
2.培根縱切成12條細長條,放入熱油鍋中以中火煎出香味后盛出;雞蛋打入另一大碗中打勻后加入調味料B攪拌均勻。
3.熱鍋后以沾油的紙巾抹上一層油,將作法2中取適量的蛋汁倒入呈圓形,中央加入作法1中適量的紅蘿卜絲以中小火煎至9分熟(不需翻面),以鍋鏟將蛋皮連同紅蘿卜絲捲起,快捲好時夾入一片作法2中的培根一起捲起固定。
4.重復作法3將所有材料作完即成。

紅蘿卜培根蛋捲的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102245/

更新于:2015-06-19 11:37:56

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