椒鹽牛仔骨的做法及營養價值
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椒鹽牛仔骨的材料:
主料：椒鹽牛仔骨的材料:1.美國帶骨牛小排(含1根肋骨)450公克2.檸檬1個3.甜豆3莢4.玉米筍3支5.胡蘿卜3片調味料:椒鹽1小匙
椒鹽牛仔骨的做法:
小排直接放入預熱的烤箱內，以200度的溫度烤20分鐘取出，放入盤中，周圍配上蔬菜，食用時咳撒些椒鹽及檸檬汁
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