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蒸腸旺的做法及營養價值

蒸腸旺的做法

蒸腸旺的材料:

熟肥腸1條,豬血500公克,酸菜100公克,5公克,辣椒醬1大匙,豆瓣醬1茶匙,蠔油1茶匙,沙茶醬1茶匙,細糖1茶匙,太白粉1茶匙,香油1大匙
 

蒸腸旺的做法:

1.將熟肥腸洗凈切片;豬血洗凈切塊;酸菜洗凈切片后,放入滾水中川燙約30秒后撈起再泡入冷水中,待冷卻后撈起瀝干水分并放置于碗中。
2.將全部的調味料和洗凈切好的姜末,加入作法1中拌勻,并腌漬約10分鐘后備用。
3.將腌漬后的作法2平舖在盤上,再放入鍋中隔水蒸約8分鐘即可。

蒸腸旺的做法》閱讀地址:http://m.osxg.com.cn/food/102092/

更新于:2015-06-11 14:29:59

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